春巻きのレシピ ＊ 春巻きの皮10枚 ○ はるさめ（我が家はオットギ）60gは茹でて 5cmくらいにカットしておく。 ☆ 豚バラ肉 120g たけのこ水煮 80g しいたけ 2〜4個 ☆の3つの材料は全部細切り ニラ 3〜4cmに切る 1:フライパンに ごま油少量（小1〜2） 豚肉を炒…

そぼろ ＊なべに 水 大3 しょうゆ 大3 みりん 大3 砂糖 大1~2(おこのみ) ひき肉 しょうが 小1~2 なべに材料すべて入れて ひき肉がポロポロに全部ほぐれてから弱火をつける 汁がだいぶ無くなってひき肉に火が通っていればOK。 大体15分

おいしい茶碗蒸し 2個分 ＊ボウルで下記の3つを混ぜる たまご 2個 水 200ml めんつゆ（3倍）小2 混ぜたものを下記の具を入れた耐熱容器（うつわ）に注ぐ ＊具（お好みで） しいたけ かまぼこ みつば 茹でた鶏肉 ☆注いだ器の表面のぷつぷつの気泡を プラスチ…

ブプロンで卒煙チャレンジ グローで1日20〜30本 ブプロンSR150mg 100錠を輸入代行社から￥3900で購入。 5/23に支払いをして6/5に到着 1日目 6月6日 PM13：30頃初めての一錠を飲む。 タバコを吸った後、にがまずい気がする。 服用後しばらくして睡魔に襲われ…